Lieblingszitat: MACHEN IST WIE WOLLEN, NUR BESSER!
Ich bin mein Leben lang sportbegeistert und hatte schon immer viel Energie.
Neugierig – fitnessbegeistert – reisebegeistert – meine Fitnessmatte ist als steter Begleiter immer mit dabei.
Besonders habe ich dabei die schönen Momente zu schätzen gelernt, bei denen ich draußen an tollen Orten ein Training absolvieren konnte. Functional Training an tollen Plätzen, Yoga mit Blick auf einen einsamen See oder eine Runde Joggen am Meer. Ich habe von Boxworkouts, Cross Fit, Yoga, Pilates, Outdoor Bootcamps bis hin zu Wassersport in meiner Freizeit schon vieles ausprobiert. Seit ein paar Jahren habe ich außerdem das Kitesurfen für mich entdeckt und bin seitdem im Sommer an den Wochenenden viel mit dem Camper an Nord- und Ostsee unterwegs.
Schließlich wollte ich nicht mehr nur über eine mögliche Personal Trainer Ausbildung reden, sondern endlich machen – aus meiner alltäglichen Büro-Komfortzone ausbrechen und meine Träume verwirklichen. Ich habe mich daher nebenberuflich zum Personal Trainer (A-Lizenz) weitergebildet und mich zusätzlich als Functional- und EMS-Trainer qualifiziert.
Ich setzte mir gerne immer wieder neue eigene Ziele und habe auf dem Weg schon viele Dinge gelernt. Bei mir findest du abwechslungsreiches Training, dass dich immer wieder neu fordert und keine Langeweile aufkommen lässt. Ich achte auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung, aber ohne Zimtschnecken und ein Gläschen Wein wäre das Leben nur halb so schön. Ein guter Kaffee gehört für mich ebenso zu den Grundnahrungsmitteln.
Organisiert & Diszipliniert – aber auch ein kleines bisschen verrückt
Bist du neugierig geworden? Dann kontaktier mich gerne…